元编程
我们每个人的心理就是一套程序,每个人的程序都不同。例如遇到别人对自己的不尊重,心里就会不平衡,会认为对方是错的,产生负面情绪。这产生的看法和情绪,就是由我们内在的那套程序运作而来的产物。这套程序每天都在实时的受各种因素影响而进行更新。那么,程序的更新分为两种模式,一种是被动模式,一种是主动模式。大部分情况下人都处于被动更新模式,例如社会大众都认为诚实的人就是傻,那么受外界影响你也会不自觉的将自己的程序更新成认定诚实等于傻。而第二种主动模式则是少有人走的路,主动的更新自己的程序,主动的发现自己的生活中遇到的纠结之处,经过分析,看破,用新的逻辑,给自己的心去编程。这种程序的自我编程就叫做元编程。自己跟自己玩心理游戏,主动些也就自由些吧。